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10月份多吃蘑菇,教你好吃做法,不消炒不消燉,出鍋3斤不敷吃

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樓主
發表于 2019-11-21 04:11:39 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

這個景區不走尋常路,看人下菜碟!

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  10月份多吃蘑菇,教你好吃做法,不消炒,不消燉,出鍋3斤不敷吃

  氣候曾經進入10月份了,大師這個季候能夠多吃點蘑菇,由于它不只能夠加強免疫力,還能夠促進食欲,通便排毒,止咳化痰,減肥瘦身,對于孩子來說最大的一個益處,它還能夠補鈣,能夠促進食欲,家里的白叟小孩都出格適合,來看看是怎樣做的吧。

  用料:

  蘑菇,大蔥,豬肉,甜面醬,生姜,胡椒粉,面粉

  做法:

  把蘑菇給它撕成小片,不消撕的太碎,蘑菇曾經處置好了,把鍋里插手一些適量的水,然后把擺好的蘑菇都放進去,再蓋上蓋子大火煮開,下面這個時間預備點大蔥給它切一下,切好的放入碗里備用,再來切點姜片,把姜片切得碎一點,放在旁邊備用,預備點五花肉給切一下,改刀切成肉丁,切好的肉丁放在一個大碗里,插手適量的老抽,胡椒粉,食用鹽,再來點芝麻油,再把它們攪拌平均,腌制半個小時,蘑菇曾經開鍋了,關火炬蘑菇給撈出來,蘑菇放在一個透氣性比力強的容器上面,它鋪得平均一些,把晾好的蘑菇再給它切一下,裝一個大碗里,再插手切好的大蔥姜末,還有腌好的五花肉,再來調一下味道,插手適量的胡椒粉,適量的食用油,半勺的食用鹽,再插手一勺的甜面醬提鮮,味道出格好,最初順著一個標的目的攪拌平均,放在旁邊備用。

  

  

  

  

  

  把盆里插手500克的面粉,再倒上三克的酵母粉,少量多次的插手溫水和成面團,最初把它和成一個偏硬一點的面團,蓋上蓋子餳發到本來的兩倍大,面團餳發好給它拿出來揉一下,再搓成長條,切成大小均等的劑子,再把每個劑子揉成饅頭,放在旁邊餳十分鐘,時間差不多,拿出第一個揉好的饅頭將它壓扁,然后用搟面杖搟薄,最初又搟成兩頭厚邊緣薄的,如許不容易破線,包上調好的餡料,包成包子,最初把口收緊就能夠了,篦子上鋪上一層紗布,包好的包子冷水入鍋,蓋上蓋子,水開當前蒸15分鐘,時間到了當前再燜上幾分鐘,如許蒸出來的包子不容易塌陷,如許就做好了。

  

  

  

  這種方式做出來的包子很是甘旨,很是的暄軟,出格香,對身體也有益處,喜好的小伙伴們能夠保舉給家人伴侶們,今天的分享到這里就竣事了,接待珍藏轉發,我們下期再見。

編輯:杜文伯華

發布時間:2019-11-21 05:38:01

當前文章:http://www.bnpwun.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=22989

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發表于 2019-11-21 02:21:29 | 只看該作者
官員丙╰( ̄▽ ̄)╭:真好看~
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競技寶1001競技寶
板凳
發表于 2019-11-21 00:03:54 | 只看該作者
這男人娜茵茵認識——視帝陳峰。http://www.bnpwun.tw/news80919/
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發表于 2019-11-21 03:18:37 | 只看該作者
難道是他演技過硬真的把他氣跑了?
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5#
發表于 2019-11-21 05:23:05 | 只看該作者
樂亦當然猜到花卉要干什么,所以先一步緊緊按住方書華。
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6#
發表于 2019-11-21 03:24:39 | 只看該作者
眾女立刻笑起來,這位大少爺還沒她們大,張芬然分明是*裸的調戲!
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7#
發表于 2019-11-21 05:30:42 | 只看該作者
音九悔說完看也不看莊少秋,拉了莊艷秋往旁邊走去。
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8#
發表于 2019-11-21 02:04:25 | 只看該作者
喉嚨上下動了幾下,可惜無法出聲,林風身子貼近,“谷主,欲望泉到底是什么?”
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9#
發表于 2019-11-21 05:06:12 | 只看該作者
李隆基的笑容慢慢消失,他沉吟一下道:“愛卿想替朕分憂。朕很感動,但朝廷今年秋天準備大規模對吐蕃用兵,財力物力都集中在隴右,愛卿想打赤山,朕擔心朝廷沒有財力支持兩線作戰。”
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